HealthA useful piece of advice for people with joint pain

A useful piece of advice for people with joint pain

- Advertisement -

Joints form the connections between bones. They provide support and help you move. Any damage to the joints from disease or injury can interfere with your movement and cause a lot of pain.Many different conditions can lead to painful joints, including osteoarthritis, rheumatoid arthritis, bursitis,gout,

strains, sprains, and other injuries. Joint pain is extremely common. In one national survey, about one-third of adults reported having joint pain within the past 30 days. Knee pain was the most common complaint, followed by shoulder and hip pain,

but joint pain can affect any part of your body, from your ankles and feet to your shoulders and hands. As you get older, painful joints become increasingly more common.

Joint pain can range from mildly irritating to debilitating. It may go away after a few weeks (acute), or last for several weeks or months (chronic). Even short-term pain and swelling in the joints can affect your quality of life. Whatever the cause of joint pain, you can usually manage it with medication, physical therapy, or alternative treatments.

Your doctor will first try to diagnose and treat the condition that is causing your joint pain. The goal is to reduce pain and inflammation, and preserve joint function. Treatment options include:

Medications

For moderate-to-severe joint pain with swelling, an over-the-counter or prescription nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID) such as aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), or naproxen sodium (Aleve), can provide relief.

جوڑ ہڈیوں کے درمیان کنکشن بناتے ہیں۔ وہ مدد فراہم کرتے ہیں اور آپ کو منتقل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ بیماری یا چوٹ سے جوڑوں کو کوئی بھی نقصان آپ کی نقل و حرکت میں مداخلت کر سکتا ہے اور بہت زیادہ درد کا باعث بن سکتا ہے۔ بہت سی مختلف حالتیں دردناک جوڑوں کا باعث بن سکتی ہیں، بشمول اوسٹیو ارتھرائٹس، رمیٹی سندشوت، برسائٹس، گاؤٹ،

تناؤ، موچ اور دیگر چوٹیں۔ جوڑوں کا درد بہت عام ہے۔ ایک قومی سروے میں، تقریباً ایک تہائی بالغوں نے پچھلے 30 دنوں میں جوڑوں کے درد کی اطلاع دی۔ گھٹنوں کا درد سب سے عام شکایت تھی، اس کے بعد کندھے اور کولہے کا درد،

لیکن جوڑوں کا درد آپ کے جسم کے کسی بھی حصے کو متاثر کر سکتا ہے، آپ کے ٹخنوں اور پیروں سے لے کر آپ کے کندھوں اور ہاتھوں تک۔ جیسے جیسے آپ کی عمر بڑھتی جاتی ہے، دردناک جوڑ تیزی سے عام ہو جاتے ہیں۔

جوڑوں کا درد ہلکی جلن سے لے کر کمزور کرنے تک ہو سکتا ہے۔ یہ چند ہفتوں (شدید) کے بعد دور ہوسکتا ہے، یا کئی ہفتوں یا مہینوں تک (دائمی) رہ سکتا ہے۔ یہاں تک کہ جوڑوں میں قلیل مدتی درد اور سوجن آپ کے معیار زندگی کو متاثر کر سکتی ہے۔ جوڑوں کے درد کی وجہ کچھ بھی ہو، آپ اسے عام طور پر دواؤں، جسمانی تھراپی، یا متبادل علاج سے سنبھال سکتے ہیں۔

آپ کا ڈاکٹر پہلے اس حالت کی تشخیص اور علاج کرنے کی کوشش کرے گا جو آپ کے جوڑوں کے درد کا سبب بن رہی ہے۔ مقصد درد اور سوزش کو کم کرنا اور جوڑوں کے کام کو محفوظ رکھنا ہے۔ علاج کے اختیارات میں شامل ہیں:
ادویات

سوجن کے ساتھ اعتدال سے لے کر شدید جوڑوں کے درد کے لیے، اوور دی کاؤنٹر یا نسخے کی غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائی (NSAID) جیسے اسپرین، ibuprofen (Advil، Motrin)، یا naproxen sodium (Aleve)، راحت فراہم کر سکتی ہے۔

Related Articles

Stay Connected

123,668FansLike
13,457FollowersFollow
40,846FollowersFollow

Latest Articles